직장인의 스트레스를 풀고 집중력을 되찾는
기업·기관 맞춤 명상 프로그램을 진행합니다.
업무 공간 가까이에서 호흡과 싱잉볼, 가벼운 움직임으로 몸과 마음을 정돈합니다. 처음 해보는 분도 편하게 따라올 수 있도록 진행합니다.
조직의 목적과 시간에 맞춰 구성해 드립니다.
호흡과 알아차림으로 긴장을 풀고 마음을 가볍게
함께 쉬고 소통하며 팀 분위기를 회복
테라무브로 몸을 깨우는 동적 명상
울림과 소리로 깊이 이완하는 시간
출강 문의
카카오톡 · 전화맞춤 상담·제안
목적, 인원, 일정 협의현장 진행
전문 강사 출강사후 피드백
참가자 소감 공유빛으로가 다녀온 곳들의 생생한 현장입니다.
상담은 무료이며, 프로그램 제안서를 보내드립니다.
출강 문의하기편한 방법으로 문의해 주세요.
상담시간 10:00 ~ 19:00 · 휴일에는 답변이 늦을 수 있어요.
부산